FORUM MENOPAUSA

Raccolta di discussioni, domande legate alla menopausa tratte dal forum di melatonina.it, il primo portale italiano interamente dedicato alla melatonina

Lasciate un vostro messaggio o una vostra domanda sulla menopausa e sulla melatonina. Scrivi ora.

 
Salve!!
Sono una dottoranda in "studi di genere" ed insieme ad una collega ci stiamo occupando dei bisogni delle donne durante la menopausa. Stiamo conducendo una ricerca a cui vi chiediamo di partecipare mediante la compilazione di un questionario anonimo. Se siete interessate vi preghiamo di contattarci al seguente indirizzo: anem@hotmail.it

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Domanda posta da: mena ( 12/08/2008)

Ho 53 anni e sono in menopausa, colesterolo 220, umore altalenante, sto prendendo Key Melatonin night. Vorrei chiedere se va bene come dosaggio, oppure quale dei tre prodotti sarrebbe più appropriato al mio caso.

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Domanda posta da: ( 13/08/2008)

salve.
Sono insonne....da sempre.
Mi ricordo che da piccolina mia madre mi dava uno sciroppetto "nero" per dormire.
Non riesco mai a fare un sono profondo.
per un motivo o per un altro ( sogni, tachicardia, rumori, sonno leggero, sete, incubi...)mi sveglio almeno tre volte durante la notte.
Ho sempre rifiutato di prendere aiuti( tipo valeriana... che anzi...mi agita).
Mi sveglio la mattina a volte più stanca di quando sono andata a dormire.
Non ho mai potuto dire: ah! che bella dormita!
Ora sono in premenopausa...mi vengono le mestruazioni ogni due o tre mesi... e sto soffrendo di caldane....colesterolo alto...ecc.
Sto prendendo la spirulina.
Potrei prendere anche la melatonina?
Insieme?
grazie per la risposta che mi darete.


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Domanda posta da: iside ( 17/08/2008)

Ho 51anni,mi trovo in menopausa chimica in seguito a tumore seno ormonosensibile,da allora non riesco piu' a riposare bene e per giunta sono afflita dagli effetti collaterali della menopausa,caldane,irritabilita',insonnia ecct.vorrei sapere se nel mio caso,cioe' essendo tumore ormonosensibile,posso fare uso della melatonina e se si' in che dosaggio,grazie

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Domanda posta da: rita ( 18/08/2008)

Buon pomeriggio, utilizzo la Vs melatonina defender da circa 4 mesi e con buoni risultati. Per circa 2 mesi non ho più avuto le "caldane" violente e frequenti con miglioramento dell'umore e del sonno.Da qualche giorno sono riprese le caldane ma molto blande, il sonno è rimasto ottimo ma è si è ripresentata un po' di agitazione. Devo continuare con 1 pastiglia alla sera o devo aumentare la dose?Il ginecologo mi ha consigliato il farmaco livial ma preferirei farme a meno!Sono in menopausa da 1 anno.GRAZIE

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Domanda posta da: Joy ( 22/08/2008)

volevo cortesemente sapere...visto che il mio lavoro mi impedisce di avere ritmi regolari per quanto concerne il sonno e l'alimentazione( faccio la cameriera in una pizzeria e spesso termino tardi la sera)ha lo stesso effetto se io non la prendo sempre alla stessa ora? e al mattino se mi sveglio per andare in bagno e poi ritorno ancora un pò a dormire, sbaglio?Dimenticavo sonoin menopausa precoce, ho 47 anni...grazie mille se mi date delle risposte..

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Domanda posta da: marica ( 24/08/2008)

Ho 44 anni, a Marzo ed Aprile di quest’anno ho avuto un’interruzione del ciclo per due mesi, con sintomi di estrema stanchezza, vampate di calore, estrema irritabilità e variabilità di umore. A seguire il ciclo è ricomparso e le analisi fatte per verificare i valori ormonali hanno dato un esito normale, senza alcun segno di menopausa. Il ciclo è stato regolare anche nei mesi successivi, ma dopo il ciclo di Agosto ad oggi sono ricomparse le vampate di calore e problemi di umore e di insonnia. Ad oggi sto assumendo degli isoflavoni da Trifoglio Rosso, ma purtroppo senza troppo esito. Vorrei provare ad utilizzare la Melatonina per vedere se riesco a stare meglio. E’ soprattutto la notte che non riuscendo a dormire bene ho dei problemi. Quale tipo di Melatonina dovrei assumere ? Inoltre, io vivo a Roma, il vostro prodotto è facilmente reperibile anche qui ? Se si, potete darmi qualche indicazione su come reperirlo ?
Vi ringrazio per la risposta, Paola


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Domanda posta da: Paola ( 26/08/2008)

sono in menopausa da tre anni e sono ingrassata di 10 kg. soffro di vampate diurne e notturne e d'insonnia ho già provato tutto sia per dimagrire che per il resto non so più cosa fare grazie davvero se mi aiuta

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Domanda posta da: rosanna ( 28/08/2008)

ho 51 anni e da un anno son o in menopausa conclamata, l'unico disturbo a parte il colesterolo alto, sono le caldane. premetto ke fumo 15 siga al giorno. potrei prendere melatonina? e che tipo mi consigli, sono disturbata dalle caldane durante la notte, e quindi... la melatonina potrebbe alleviare il disturbo? grazie, indicami anche l'eventuale dosaggio... a presto paola

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Domanda posta da: ( 04/09/2008)

Sono una sostenitrice della melatonina con la quale ho avuto ottimi risultati soprattutto nella gestione dei sintomi tipici della menopausa. Mio marito, tra il resto, grazie alla melatonina ha visto abbassarsi la pressione, il colesterolo e ha avuto persino un miglioramento della vista. Il problema è che io sono affetta da malattie di probabile origine autoimmune; morbo di Crohn associato ad una spondiloartrite sieronegativa, al momento entrambe le patologie sono in remissione e non mi creano problemi rilevanti. A volte vorrei assumere un po' di melatonina per migliorare il sonno e anche perchè sono convinta che abbia molti altri effetti benefici, ma dopo aver letto il libro sulla melatonina di Pierpaoli che la sconsiglia nelle patologie autoimmuni, ho molti dubbi e non so se potrebbe peggiorare la situazione. Vorrei avere consigli e chiarimenti a questo proposito. grazie saluti

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Domanda posta da: ( 08/09/2008)


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