FORUM MENOPAUSA

Raccolta di discussioni, domande legate alla menopausa tratte dal forum di melatonina.it, il primo portale italiano interamente dedicato alla melatonina

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Buonasera,

Ho 48 anni e sto combattendo da diversi mesi con tutti i fastidi della menopausa, vampate continue diurne e notturne molto forti e quindi insonnia. Ho provato tanti prodotti fitoterapici, maca agnocasto trifoglio rosso isoflavoni di soia litri di salvia nonché remifemin e adesso clinnix ma tutto con scarsi risultati. Volevo provare con la melatonina potete darmi indicazioni su come assumerla. Grazie resto in attesa di una cirtesa risposta.

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Domanda posta da: odette ( 03/08/2016)

Buona sera. Ho 53 anni e da uno sono in menopausa. L'unico problema che questa nuova fase della vita mi ha causato, è un disturbo del sonno: mi addormento senza difficoltà verso le 22, ma ormai, quasi ogni notte, mi sveglio all'una,una e mezza e spesso, anche per due o tre ore, non riesco a riaddormentarmi. Volevo provare a utilizzare la melatonina. Quale tipo e dosaggio mi consigliate? Grazie mille.

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Domanda posta da: Antonia ( 27/08/2016)


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