FORUM MENOPAUSA

Raccolta di discussioni, domande legate alla menopausa tratte dal forum di melatonina.it, il primo portale italiano interamente dedicato alla melatonina

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Salve, sono in premenopausa e mi è stata consigliata la melatonina, però leggendo quà e là nei vari siti internet trovo delle informazioni discordanti fra loro, c'è chi dice che fa bene e chi no, sul sito della saninfoma si dice: Negli anni sono stati condotti molti studi per valutare l'efficacia della melatonina in svariate situazioni che vanno dal jet-lag, allo sfasamento dell'orologio biologico nei non vedenti, all'insonnia negli anziani, ai risvegli notturni, al miglioramento della qualità del sonno, con risultati spesso contrastanti, anche per la inadeguata metodologia. Recentemente è stata condotta una revisione di tutti gli studi metodologicamente corretti fra quelli condotti con la melatonina, sui disturbi del sonno sia conseguenti ad una malattia (es. demenza, schizofrenia, ecc...) che situazioni come il jet-lag o variazioni dei turni di lavoro che possono interferire negativamente con il riposo notturno. Da questa revisione emerge che la melatonina non ha alcun effetto significativo né in un caso né nell'altro: non riduce il tempo di addormentamento e non migliora la qualità del sonno nelle persone che soffrono di un disturbo del riposo sia esso dovuto ad una malattia o ad una limitazione del sonno.
sono un po confusa .... fa bene si o no ?
grazie
Marcy


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Domanda posta da: marcy ( 02/02/2009)

ho 45 anni sono in menopausa precoce da 5 anni circa, faccio la terapia ormonale Sostitutiva con LIVIAL, vorrei iniziare ad assumere melatonina per difficoltà ad addormentarmi (una volta addormentata il sonno è buono) ci sono interazioni negative fra la melatonina e la TOS?
Inoltre ci sono interazione tra Iperico (che assumo per l'umore ) e la melatonina?
Grazie infinite.

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Domanda posta da: silvia ( 04/02/2009)

Buongiorno,ho 51 anni(menopausa da circa 6/7 prendo femoston conti 1/15),ho frequentissimi blocchi muscolari alla schiena irrisolvibili (artrosi cervicale e blocchi lombari).Dormire sta diventando veramente un problema sia per i dolori alla schiena, e anche dovuto a tantissimo stress/nervosismo (lavoro-bancario:sto giorni e giorni a guardare per aria quindi stress , figlia 13anni problemi scuola,problemi normali della famiglia).non riesco piu' neanche a ridere. sTAVO LEGGENDO DI mELATONIN nIGHT Questo prodotto puo' servire veramente o butto i soldi e devo rivolgermi ad uno psichiatra? veramente non ce la faccio piu' vorrei un consiglio spassionato! grazie per l'attenzione e buona giornata.Cristina

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Domanda posta da: cristina ( 05/02/2009)

Salve sono una dinna di 53 anni e da diversi mesi dormo 4 - 5 ore. Mi sveglio alle 4 o 5 del mattino e non riesco più a prendere sonno. Mi sveglio stanca e con il desiderio di dormire ancora. Ho iniziato ultimamente anche ad avere le "caldane" e la pressione mi è salita specialmente nelle prime ore del mattino. Il medico mi ha prescritto una pasticca per la pressione e il ginecologo Menocomplex per i disturbi legali appunto alla menopausa (comprese ansia e lieve depressione). Nelle capsule di Menocomplex ho letto esserci anche la melatonina ma non ho trovato giovamenti, almeno per quanto riguarda il risveglio anticipato. Vorrei provare la Melatonina defender ma come posso fare visto che l'integratore (menocomplex) che prendo la contiene già? Cosa c'è di diverso tra quella e la Defender?
Grazie

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Domanda posta da: Lula ( 05/02/2009)

Si può usare melatonina ed iperico contemporaneamente? meglio l'iperico omeopatico oppure a tisana?Sono in menopausa da circa un anno ed il morale è a terra e non dormo.

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Domanda posta da: raffa ( 06/02/2009)

Si può usare melatonina ed iperico contemporaneamente? meglio l'iperico omeopatico oppure a tisana?Sono in menopausa da circa un anno ed il morale è a terra e non dormo.

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Domanda posta da: raffa ( 06/02/2009)

Si può usare melatonina ed iperico contemporaneamente? meglio l'iperico omeopatico oppure a tisana?Sono in menopausa da circa un anno ed il morale è a terra e non dormo.

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Domanda posta da: raffa ( 06/02/2009)

buongiorno, ho 45 anni nel 2005 sono stata operata di neurinoma dell'8° nervo acustico in seguito ho avuto problemi come sovrapeso ormoni tiroidei bene anticorpi contro la tiroide molto alterati fino ad oggi,dal 8/08 non ho più il ciclo nonostante le varie diete non perdo facilmente peso e quando riesco ha calare qualche kilo poi ne recupero ildoppio mi è stato detto che è per via del metabolismo e della menopausa. La melatonina per i mie problemi va bene? aiutatemi attendo vostra risposta grazie

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Domanda posta da: vinset ( 06/02/2009)

Sono in menopausa chirurgica (le ovaie non sono state tolte)dal luglio del 2006 ho sempre assunto melatonina e da un anno sto usando la vostra Fluid x tenere sotto controllo il colesterolo e per avere dei sonni piu' tranquilli .Negli ultimi mesi mi sono aumentate le vampate specie di notte con 2/3 risvegli cosi' ho contattato il mio ginecologo che e' omeopata e mi ha prescritto x 6 mesi Iperico estratto secco in capsule al 0,3% 750mg i compressa a colazione e una a cena e Actea Racemosa estratto secco in capsule 250 mg anche questo 2 volte al giorno da prendere insieme all'altro.Ho detto al ginecologo che prendevo la Key-Melatonin Fluid 1 compressa alla sera e mi ha detto che potevo continuare senza problemi.Vorrei sapere il vostro parere xche' avevo letto in una vs risposta ad una delle vs lettrici che le due cose non coincidono perche' l'iperico attiva la melatonina e invece prendendo la melatonina la sera la si mette a riposo.C'e' controsenso in questa cura? Eppure al mio ginecologo ho detto che prendevo la Fluid? Spero di essermi spiegata bene e vi ringrazio della vs risposta.

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Domanda posta da: isa58 ( 08/02/2009)

salve sono una donna di 47 anni in premenopausa da circa 3 anni. sia io che mio figlio di 20 anni abbiamo un'alopecia da circa 1 anno. vorrei sapere se la melatonina aiuta la ricrescita dei capelli GRAZIE

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Domanda posta da: GABRI P ( 08/02/2009)

In menopausa da ormai 16 anni (ne ho 57) soffro da 4 anni di una depressione che non vuole passare e che in particolari periodi si accentua con continui attachi di ansia e perdita di ogni reazione emotiva. Sono in cura con un antidepressivo e con un ansiolitico. Non sono contraria ai farmaci ma dopo anni vedo che purtroppo non mi portano nessun miglioramento. Potrebbe la melatonina essermi utile e quale?

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Domanda posta da: Maria ( 13/02/2009)

ho 56 anni sono in menopausa da 4 circa, faccio la terabia ormonale Livial da 3 mesi e ultimamente ho avuto delle perdite sangunee, la prima è durata 5 giorni, mentre la seconda dura da 10 giorni e dovrò fare la isteroscopia endometrale con biopsia; vorrei assumere la melatonina per favorire il sonno? posso o ci sono interazioni con il Livial?
Grazie.

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Domanda posta da: pinuccia ( 15/02/2009)

GENT STAFF vi scrivo per aggiornarmi di come sta procedendo la mia situatazione dormo abbastanza bene con 5mg.defender,ma in particorlar modo se eccedo un po di piu'con lo sport rischio di non dormire ,credevo visto avevo ripreso ottimamente bene ,che correre un po' favoriva il sonno,non sono neanche sparite dell'tutto le palpitazioni sicuro sono piu leggere .chiedo invece se posso aggiungere i 3mg+5mg alla sera faccio presente che assumo key alghe da una settimana ottimo il mattino ,,e dopo pranzo ,ottimo il risultato e sono in fase di scalo dell' citalopram a 7 gh. devo smettere di correre e passare al nuoto?devo dire ke in passato sono stata una maratoneta, sara' proprio lo stress? ho indice di premenopausa visto i miei 48 anni?per lo stato psichioco va tutto ok.scusate se mi sono divulgata troppo. vi saluto e ringrazio sto divulgando a molte persone i vs, prodotti sono veramente eccezionali e sicuri .saluti da PATRY.

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Domanda posta da: PATRIZIA 61 ( 15/02/2009)

Buonasera sono Gigino,parlo per mia moglie, lei è in menopausa chirurgica da circa 5 anni, gli sono state tolte le ovaie ed il collo dell'utero, soffre di depressione,ansia, stress e dolori articolari, in quanto ha il tunnel carpale che al momento non se lo vuole operare, gradirei sapere che tipo di melatonina dovrebbe assumere, da premettere che lei per l'ansia prende un compressa di ALPRAZOLAM da 0,25 al giorno. Grazie saluti

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Domanda posta da: Gigino ( 18/02/2009)

Buonasera sono Gigino,parlo per mia moglie, lei è in menopausa chirurgica da circa 5 anni, gli sono state tolte le ovaie ed il collo dell'utero, soffre di depressione,ansia, stress e dolori articolari, in quanto ha il tunnel carpale che al momento non se lo vuole operare, gradirei sapere che tipo di melatonina dovrebbe assumere, da premettere che lei per l'ansia prende un compressa di ALPRAZOLAM da 0,25 al giorno. Grazie saluti (dimenticavo lei ha 54 anni)

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Domanda posta da: Gigino ( 18/02/2009)

ho 54 anni da 1 anno assumo regolarmente key melatonin defender. ho avuto dei discreti risultati per quanto riguarda l-insonnia e l'umore. Assumo inoltre da circa 10 anni la pillola anticoncezionale a causa di un fibroma. Vorrei interrompere quest'ultima terapia e quindi avere delle corrette informazioni riguardo ad eventuali altri integratori da assumere per evitare gli effetti della menopausa e dell'indebolimento dei capelli. grazie

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Domanda posta da: MARI ( 21/02/2009)

Ho 53 anni e sono in premenopausa.Soffro di problemi di insonnia,in particolare ho difficoltà a mantenere il sonno e mi sveglio alle 3 di notte dopo solo 3-4 ore di sonno.Prendo già da 8 mesi Key melatonin Defender senza alcun risultato. Che cosa mi può consigliare? Grazie

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Domanda posta da: flavia55 ( 21/02/2009)

ho 46 anni, da qualche mese non ho più il ciclo mestruale, ma già da diversi mesi accuso i sintomi tipici della menopausa: vampate di calore durante il giorno, risvegli notturni con sudorazione e difficoltà a riprendere sonno. Posso sperare di riavere di nuovo il ciclo mestruale? Con quale terapia?

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Domanda posta da: ANTO63 ( 23/02/2009)

Ho 51 anni e sono in premenopausa da circa 5 mesi.
Soffro di vertigini, vampate di calore e forti emicranee. E' consigliabile l'utilizzo di melatonina ?
Grazie

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Domanda posta da: frida ( 26/02/2009)


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